上午：重庆乘机前往昆明，中餐后前往红河州的北大门--弥勒（车程1.5小时 130公里），入住酒店。 下午：参观湖泉生态园（车程20分钟、10公里），园中花鸟植被、小桥流水、山石岛屿相映成趣，湖景、沙滩、夕照，堪称三绝，有“红河小三亚”之称。

上午：乘车前往，游览东风韵万花筒庄园（14公里 20分钟），庄园运用了超现实加后现代的建筑风格，用类似酒瓶形状代表了弥勒的红酒文化，同时还有彝族的火文化和共生向上的三种文化结合。 下午：游览锦屏山（8公里 15分钟），锦屏山风景区是滇东南最为著名的佛教胜地。其弥勒寺拥有大佛、大运、大雄、大智四院之宏阔，是著名的弥勒道场，弥勒大佛是世界上最大的笑佛。

上午：游览弥勒云南红酒庄（17公里 25分钟），东风农场万亩葡萄园中，里面储存着各类红酒，这里是了解红酒文化与生产工艺的好地方。 下午：参观可邑小镇（17公里，30分钟），是世界十大名曲“阿细跳月”的发源地，这里古村、古镇、古街以及古老的传说。

上午：出发前往蒙自碧色寨（130公里 1.5小时），电影《芳华》取景地，在碧色寨可以看到云南省的第一个邮局、第一个夜总会、第一个跨国公司总部，还可以换上军装、民国装来一波怀旧体验照。 下午：乘车前往建水（80公里 1.5小时），入住酒店自由活动。

上午：游览双龙桥，游览建水古城，观朝阳楼，这是建水古城的东门。 下午：参观朱家花园（3公里10分钟），七彩云南境内“隐藏”的一处私宅，占地20000平方米，房屋214间，被誉为云南民间“故宫”、西南边陲“大观园”。

5月12日： 上午：乘建水小火车至团山民居，看中国有名的历史文化名村。建于清朝末年，现存有完好的传统民居15所和古寺、庙、祠6处，为滇南特有的“三坊一照壁”“四合五天井”“跑马转角楼”的组合体。其建筑质量和文物价值堪称中国古民居建筑中的一绝。 下午：参观蚁工坊（3公里，10分钟），新晋网红打卡地，这融合了艺术、陶艺和建筑的奇妙空间，营造了独特的设计和梦幻的氛围。

上午：参观建水紫陶，建水紫陶采用建水近郊五彩山上的五色陶泥（红黄青褐白）制作成型，经过书画、雕刻、填刮、烧炼、磨光等工序。1953年被国家文化部列为中国四大名陶之一，与江苏宜兴紫砂陶、广西钦州坭兴陶、重庆荣昌安陶，并驾齐名。亲眼见证从彩泥到集实用性与观赏性为一体的艺术品的华丽转变。 下午：乘车前往抚仙湖（125公里 小时），入住酒店自由活动。

上午：游览红山咀粉红沙滩，这是国内唯一的天然粉色沙滩，沙子非常细腻。自由漫步时光栈道，沿途穿过抚仙湖国家湿地公园、月亮湾湿地、樱花谷等景区景点，是欣赏抚仙湖美景的理想之地。 之后乘车前往昆明长水机场（80公里 1小时），乘机返回重庆，结束旅程。