出发地乘火车到贵阳，后乘坐旅游大巴前往长寿之乡-暖冬罗甸，沿途欣赏黔贵地区的秀丽山水。后抵达被誉为"贵州小三亚"的罗甸县，这里是名副其实的"天然温室"。直接入住千岛湖大酒店。 后可以漫步酒店周边，感受这个"长寿之乡"的宁静夜晚，为接下来的旅程养精蓄锐。 罗甸千岛湖大酒店位于贵州省罗甸县罗甸港内，建筑面积为30000平米。酒店可同时接纳400人入住，800人会议和就餐；还拥有中西式餐厅、餐厅包房、游泳馆、儿童水上乐园、棋牌室、KTV、专车接送等人性化的配套服务设施，让您在旅途中感受到“家”的温馨。 参考车次：K985（出发地重庆西10：31-贵阳14：33）

早餐后出发前往参观【大小井】（不低于1小时）罗甸大小井风景名胜区被誉为"天下奇洞"和"东方洞穴博物馆"，其风光可与法国著名风景区伏克留兹泉相媲美。大小井以喀斯特地貌为主，以溶洞、天坑为特色，集洞穴、天坑、奇山、秀水为一体，山清水秀、风光旖旎、景色怡然、民风淳朴。山间蜿蜒的河水，酷似一条绸缎下飘;而两旁苍翠欲滴，点缀在田野间，犹如一幅秀美的山水画。如此一片干净而平静的地方，没有嘈杂，没有污染，可谓是现实中的世外桃源。晚餐品尝特色菌锅宴。行程结束后乘车返回酒店。

早餐后前往【中国天眼景区】（不低于30分钟）是依托全球最大的500米口径球面射电望远镜（FAST）打造的科普教育基地，作为探索宇宙起源、搜寻外星文明的“大国重器”，其反射面面积相当于30个标准足球场，综合性能领先国际20-30年，已发现超900颗脉冲星，并成功探测纳赫兹引力波等关键宇宙信号。景区位于贵州平塘县大窝凼喀斯特洼地，可登顶俯瞰这一凝聚22年科研心血的科学奇观，同时可参观南仁东纪念馆感悟科学家精神，体验天文馆脉冲星互动、球幕影院等科普项目。 后前往【平塘特大桥】（不低于30分钟）（全长2135米）横跨贵州黔南州平塘县槽渡河峡谷，其332米高的钻石形主塔为世界最高混凝土桥塔之一，因桥塔常年耸入云海（年均云海日超300天），蓝白塔身与云雾交织如悬浮天际的“空中舞者”，故被当地人及游客誉为“天空之桥”。该桥设计灵感源自布依族服饰的蓝白纹饰与舞姿，将少数民族文化与现代工程技术完美融合，成为贵州“桥旅融合”的标志性景观，后入住休息。

早餐后，乘车前往广西【瑶望天下】（不低于30分钟），瑶望天下是为您精心聚合的“白裤瑶文化全景盛宴”。它将这个“人类文明的活石碑”的寨、洞、谷三大精髓融于一处，让您无需奔波，一日之内便能从容领略白裤瑶族的人文传承、自然奇观与诗意生活。【白裤瑶寨】（不低于30分钟）是灵魂所在。您将漫步于古朴的晒台、粮仓与铜鼓场之间，亲眼目睹瑶族妇女巧手演绎的蜡染与粘膏画，感受服饰上古老图腾的呼吸。这里节奏舒缓，每一步都是与一段鲜活历史的对话。【洞天盛境】（不低于30分钟）是大地馈赠的奇观。步入天然溶洞，您将在清凉恒温中欣赏千姿百态的钟乳石，光影与水色交织成仙境。步履平缓，移步换景，堪称一次轻松而震撼的“地心漫步”。【歌娅思谷】（不低于30分钟）是生活诗意的延伸。“歌娅”在瑶语中意为“美丽的瑶家姑娘”，这里芳草鲜美，溪流潺潺。您可以漫步生态田园，或在独具特色的泥巴房酒店群落旁小憩，感受瑶族与自然共生的静谧哲学。晚上特别安排当地特色篝火晚会，白裤瑶族的热情歌舞！ 景区内根据时间表演：铜鼓演奏、牛角号吹奏、陀螺竞技、民族歌舞表演等民俗活动。??

早餐后9：00观看白裤瑶族开寨门仪式；游览吉尼斯世界记录最大藏酒洞【南丹洞天酒海景区】（不低于30分钟）可免费品尝100多种白酒，是在天然溶洞基础上开工的“洞天酒海”景区，一期开发建设面积超过13万平方米，内藏5万吨原浆酒。洞藏酒与喀什特溶洞的混搭，让自然景观与人文景观融为一体，设置了天成酒窖、金屋藏酒、饮中八仙、石窟酒佛、一线天、饮酒思源、地下酒河、百福酒廊、、“留香岁月”、藏酒博物馆等，而木化石溶洞景观“远古森林”、“海枯石烂”、“延寿宫”等景点，具有独特的旅游资源。后前往三都，游览【水族博物馆】（不低于30分钟） 先踏入水族博物馆。这里以“水书”文字、马尾绣、千年迁徙史诗为核心，展示水族的历史与智慧。建议重点观看水族天文历法展区和马尾绣制作工艺，感受这个古老民族如何将星空、河流绣进衣饰。后入前往都匀入住休息。晚上自由活动前往后游览【都匀石板街】（不低于30分钟）是一条拥有六百余年历史的青石板古街，两旁林立着明清风格的青瓦木楼，漫步其间，仿佛走入一幅流动的《清明上河图》。这里曾是茶马古道的重要节点，如今仍保留着浓厚的布依族、苗族风情，街道两旁店铺林立，可品尝当地特色的冲冲糕、酸汤粉，亦可欣赏传统手工艺与民族服饰。每当夜幕降临，红灯笼次第亮起，整条街巷更添一层温暖静谧的烟火气，是体验都匀慢生活与在地文化的绝佳去处。

早餐后游览都匀秦汉影视城（不低于30分钟），是专为您这样阅历丰富的长者准备的悠闲怀旧之地。这里宫殿巍峨、街道平坦，走起来毫不费劲，你也可以选择穿上汉服在《庆余年》等老电视剧的拍摄地拍出大气照。漫步其中，仿佛走进了熟悉的历史画卷，每一处布景都可能唤起您曾经的光影记忆。在这里，您不用赶路，只需静静品味秦汉气度，当一回画卷中的主角，享受一个充满经典回忆的一天。游览【麻江乌羊麻桃花岛】（不低于30分钟）3-4月是桃花季节位于贵州省黔东南州麻江县宣威镇翁保村乌羊麻苗寨景区内，是依托羊昌河自然风光打造的生态旅游核心景点，以百亩桃林、民族文化体验和康养休闲为特色。?游览【螺丝壳风景区看日落】（不低于30分钟）位于都匀市西部的高山台地之上，因其山顶平缓开阔、形如巨大的螺壳而得名。这里被誉为“离城市最近的高山草甸”，拥有连绵如浪的万亩草坡、悠然旋转的白色风车群与四季变幻的高山云雾景观。登临山顶，既可俯瞰群山如黛、云海翻涌的壮阔气象，也能沿着步道漫步草甸，感受天地之间的宁静与清新，是徒步、摄影、静心与亲近自然的绝佳选择。

餐后，游览【都匀绿博园】（不低于30分钟）位于贵州省黔南布依族苗族自治州都匀市，是2020年第四届中国绿化博览会的主办场地，该届绿博会开创首次在中国西部、少数民族地区、地州级城市及高原山地举办的记录 [9]。园区规划总面积1959公顷（核心区396公顷），遵循“不挖山、不填湖”的生态理念，构建包含56个全国各省市特色展园的生态景观体系，涵盖400余种珍稀植物；后返回酒店退房； 参考车次：D1820（贵阳东-重庆西）